むくみチェック＊顔、足、ボディ
顔、足、ボディにむくみがあるかどうか診断します。
チェック項目が多い人は顔、足、ボディにむくみがある可能性があります。
◇血色が悪い、青白い顔色である。
◇肌にハリがない。
◇手足が冷えやすい。
◇肌が弱い。
◇鎖骨がはっきり見えない。
◇筋肉があまりついていない。
◇足のすねを押すとへこむ。
◇靴下のゴムなどの跡が残る。
◇アキレス腱をつまめない。
◇フェイスラインがぼんやりしている。
◇まぶたが重苦しい、またははれた感じがする。
◇手を握るとごわごわしている。
むくみチェックがたくさんある場合は日常的に顔、足、ボディにむくみがでやすいので注意が必要です。
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